ใบหน้ากลมๆ แก้มยุ้ยๆ ก็ดูน่ารัก แต่สาวๆ หรือหนุ่มๆ บางคนอาจชอบใบหน้าเรียวมากกว่า ซึ่งทางออกที่ง่ายและเร็วที่สุดคือการศัลยกรรม สำหรับคนที่อยากหน้าเรียว แต่ไม่อยากศัลยกรรม หรือยังมีงบไม่เพียงพอ ก็สามารถทำให้ใบหน้าเรียวสวยด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ดังต่อไปนี้
6 เคล็ดลับวิธีทำให้หน้าเรียวสวย สำหรับคนที่ไม่อยากศัลยกรรม
1. เปลี่ยนทรงผม
ทรงผมมีส่วนสำคัญกับลุคของเราอย่างมาก เรียกได้ว่าแค่ทรงผมเปลี่ยน ชีวิตก็เปลี่ยนเลยทีเดียว ดังนั้นทรงผมช่วยอำพรางใบหน้ากลมๆ ของคุณให้ดูเรียวได้อย่างแน่นอน โดยทรงผมที่แนะนำมีดังนี้
- ไว้ผมยาว เพราะถ้าผมสั้นจะทำให้เห็นรูปหน้าชัดขึ้นมาก การมีผมยาวๆ จะช่วยอำพรางแก้มได้ด้วย
- แสกข้าง ไม่แสกกลาง การแสกข้างจะช่วยหลอกตาว่าใบหน้าของเราดูเรียวขึ้น
- สไลด์ผมด้านข้างให้เป็นเลเยอร์ จะทำให้ใบหน้าของเราดูเรียวขึ้น
2. ใช้การเมคอัพช่วย
คงเคยเห็นคลิปก่อนแต่งหน้ากับหลังแต่งหน้ากันมาบ้างแล้วว่าเปลี่ยนไปได้แค่ไหน บางคนก็ดูเป็นคนละคนไปเลย ดังนั้นถ้าอยากหน้าดูเรียวแบบไม่ศัลยกรรม ฝึกแต่งหน้าให้เก่งๆ ไว้จะเวิร์คมาก ซึ่งก็มีเคล็ดลับง่ายๆ ดังนี้
- การคอนทัวร์ อย่างไฮไลท์ เฉดดิ้ง วิธีนี้จะทำให้ใบหน้าของเราดูมีมิติขึ้น ยกตัวอย่างแค่ไฮไลท์นิดหน่อยตรงจมูกก็ทำให้จมูกดูโด่งขึ้นมาเลย ดังนั้นถ้าฝึกก็แต่งให้หน้าดูเรียวสวยได้แน่นอน
- การเขียนคิ้ว คิ้วเป็นมงกุฎของใบหน้า หลายครั้งที่ทรงของคิ้วกำหนดลุคของการแต่งหน้าครั้งนั้นได้เลย ดังนั้นการเขียนคิ้วให้มีความโค้งนิดๆ ก็จะทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น
- เทคนิคกรีดอายไลเนอร์ อายไลเนอร์ช่วยทำให้ใบหน้าดูโฉบเฉี่ยวมากขึ้น ยิ่งถ้ากรีดอายไลเนอร์แบบแคทอาย หน้าก็จะดูเรียวสวยทีเดียว
บทความแนะนำ …
- ประเภทเครื่องสำอางแต่งหน้า/เมคอัพ (Makeup)…แบ่งตามส่วนที่ใช้
- วิธีแต่งหน้ามือใหม่หัดแต่ง…ขั้นตอนและเทคนิคการแต่งหน้าแบบง่ายๆ
3. นวดหน้าเป็นประจำ
ใครที่ยังไม่เก่งเรื่องการแต่งหน้าหรือจัดทรงผม ใช้วิธีการนวดหน้านี้ก็ได้เช่นกัน
- นวดกระชับหน้าผาก เริ่มต้นโดยการใช้นิ้วนาง นิ้วกลาง นวดวนหน้าผากเป็นวงกลม 6 จังหวะจนถึงขมับ ทำแบบนี้ 3 เซ็ต ครั้งสุดท้ายกดจุดที่ขมับ เป็นการผ่อนคลาย
- นวดกระชับแก้ม เริ่มต้นโดยใช้ปลายนิ้วชี้สองข้างมวดมุมปาก แล้วยกขึ้นเป็นมุมกว้าง ค้างไว้ 5 วินาทีแล้วนวดลูบลง ทำแบบนี้ 3 เซ็ต
4. ออกกำลังกายใบหน้า
ออกกำลังกายใบหน้าเป็นการบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าให้กระชับขึ้น ซึ่งก็สามารถทำได้ไม่ยากเลย
- ฉีกยิ้มกว้างๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อตึงตัว แล้วพูดว่า เอ อู ยาวๆ
- ทำปากให้เล็กที่สุดหรือทำปากจู่ค้างไว้ 5 วินาที
- ทำแก้มป่องสลับกันซ้ายขวา
- ฉีกยิ้มทีละข้างโดยยกมุมปากขึ้นให้มากที่สุด
5. ลดน้ำหนัก
ใบหน้ากลมๆ แก้มยุ้ยๆ นั้นมีส่วนจากความอ้วนด้วยเช่นกัน ดังนั้นควรจะลดน้ำหนักด้วยควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ก็จะทำให้ใบหน้ารวมทั้งสัดส่วนต่างๆ ดูกระชับขึ้นได้
บทความแนะนำ …
- 4 วิธีออกกำลังกายตอนเช้าด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ให้ร่างกายแข็งแรง
- 4 วิธีออกกำลังกายตอนเย็น/ค่ำด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ให้ร่างกายแข็งแรง
6. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
บางคนคิดว่าการดื่มน้ำมากจะทำให้บวมน้ำ แท้จริงแล้วถ้าร่างกายขาดน้ำก็จะทำให้มีการกักเก็บน้ำไว้ในร่างกายที่บริเวณมือ เท้า และใบหน้า ทำให้เกิดการบวมน้ำนั่นเอง ดังนั้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อไม่ให้ร่างกายต้องเก็บกักน้ำเอาไว้
จะเห็นได้ว่ามีหลายวิธีที่ทำให้ใบหน้าดูเรียวสวยได้โดยไม่ต้องไปศัลยกรรม ถึงแม้ว่าจะเป็นวิธีที่ต้องใช้เวลาและความมีวินัยอยู่บ้าง แต่ถ้ารักสวยรักงาม เคล็ดลับหน้าเรียวเหล่านี้ก็เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายมาก แถมยังประหยัด ไม่ต้องเสียเงินค่าศัลยกรรมด้วย
