เวลายิ้มแล้วเกิดร่องแก้มถือเป็นเรื่องปกติ เพราะกล้ามเนื้อมีการเคลื่อนไหว แต่สำหรับคนที่ยังไม่ได้แสดงสีหน้าอะไรก็เห็นร่องแก้มลึกเสียแล้ว คงทำให้เสียความมั่นใจ เพราะดูแก่กว่าวัย หน้าไม่เนียนสวยงาม ซึ่งสาเหตุของการเกิดริ้วรอยร่องแก้มมีหลายสาเหตุ แต่ก็มีหลายวิธีแก้หรือทำให้รอยจางลงเช่นกัน
สาเหตุของริ้วรอยร่องแก้ม
1. แสงแดด
ในแสงแดดมีรังสี UVA และ UVB ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว เมื่อคอลลาเจนในผิวถูกทำลาย ก็จะเกิดความหย่อนคล้อย ทำให้เกิดริ้วรอยได้
2. การแสดงอารมณ์
การยิ้ม การหัวเราะ ร้องไห้ ทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าเคลื่อนไหว ทำให้เกิดริ้วรอยขึ้น โดยเฉพาะบริเวณร่องแก้มจะเกิดขึ้นได้ง่ายจากการยิ้ม
3. อายุที่มากขึ้น
เมื่อมีอายุมากขึ้น ร่างกายจะสามารถต้านสารอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพได้น้อยลง ทำให้ผิวอ่อนแอ บาง แห้ง และเกิดริ้วรอยได้มากขึ้น
4. การนอนตะแคง
การนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งเป็นเวลานานจะทำให้ผิวหน้าถูกกดทับ จึงเกิดริ้วรอยบริเวณร่องแก้มได้ง่าย
วิธีการลดรอยร่องแก้ม
1. ทาครีมลดริ้วรอย
ครีมบำรุงเป็นตัวช่วยลดริ้วรอยสำหรับริ้วรอยร่องตื้น โดยต้องหมั่นทาอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน
2. ทาครีมกันแดดเสมอ
การป้องกันผิวจากแสงแดดจะช่วยลดตัวการที่ช่วยทำร้ายผิวได้ เพราะช่วยสะท้อนรังสี UVA และ UVB ไม่ให้เข้าสู่ผิวโดยตรง
3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย คือ เฉลี่ยวันละ 7-8 แก้ว จะทำให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ชุ่มชื้น ผิวก็จะไม่แห้งตึง ซึ่งถ้าผิวแห้งก็จะเกิดริ้วรอยได้ง่ายเพราะขาดความยืดหยุ่น
4. หมั่นบริหารใบหน้า
การบริหารใบหน้า เช่น โยคะบริหารหน้า จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดนำออกซิเจนมาเลี้ยงเซลล์ผิวได้มากขึ้น ส่งผลให้ผิวแข็งแรง ซ่อมแซมฟื้นฟูตัวเองได้มากขึ้น
5. ฉีดฟิลเลอร์
การฉีดฟิลเลอร์เป็นการฉีดสารเติมเต็มเข้าไปยังร่องแก้ม เพื่อให้ผิวดูหนา อิ่มเอิบขึ้น ลดเลือนริ้วรอยให้จางลง แต่ก็ต้องหมั่นฉีดเติมบ่อยๆ เช่นกัน
บทความที่เกี่ยวข้อง …
6. ฉีดโบทอกซ์
การฉีดโบทอกซ์จะทำให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น จึงทำให้ริ้วรอยร่องแก้มลดเลือนลง เหมาะสำหรับคนที่มีร่องแก้มลึกไม่มากนัก
บทความที่เกี่ยวข้อง …
7. ทำเลเซอร์
การทำเลเซอร์ลดริ้วรอย คือการยิงเลเซอร์เพื่อกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินมากขึ้น แต่ต้องทำซ้ำเป็นประจำ
บทความที่เกี่ยวข้อง …
- Ulthera (Ultherapy)…เทคโนโลยียกกระชับหน้า โดยไม่ต้องผ่าตัด
- Thermage…เทคโนโลยียกกระชับหน้า โดยไม่ต้องผ่าตัด
เมื่อไม่มีริ้วรอยร่องแก้ม สาวๆ ก็คงมั่นใจมากขึ้น คนที่มีปัญหาร่องแก้มลึก ถ้าไม่สามารถแก้ให้หายขาดได้ก็ไม่ควรกังวลจนเกินไป เพราะดาราสาวๆ สวยๆ บางคนก็มีร่องแก้มเช่นกันแต่ยังดูดีได้ ขึ้นอยู่กับการแต่งหน้า แต่งตัว บุคลิก และความมั่นใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นนั่นเอง
บทความแนะนำ ...
- ประเภทของสกินแคร์ (Skincare) แบ่งตามเนื้อผลิตภัณฑ์และลำดับการใช้
- รอยตีนกา!…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดรอยตีนกา ริ้วรอยหางตา
- ร่องแก้มลึก!…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดริ้วรอยร่องแก้ม
- หน้าผากย่น!…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดริ้วรอยย่นบนหน้าผาก
- คอเหี่ยว!…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการแก้คอเหี่ยวย่น หย่อนคล้อย
- เหนียงเยอะ…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดเหนียงใต้คางและคอ
- วิธียกกระชับหน้า แก้ผิวหย่อนคล้อย แบบศัลยกรรมและไม่ศัลยกรรม
- อยากหน้าเด็ก อ่อนกว่าวัย!…7 เคล็ดลับวิธีทำให้หน้าอ่อนเยาว์ ไม่ดูแก่