ความงาม

รอยตีนกา!…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดรอยตีนกา ริ้วรอยหางตา

02/01/2020

668

เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น รอยตีนกาก็ถามหาเป็นเรื่องธรรมดา แต่บางคนก็รอยตีนกาถามหาก่อนวัยอันควร เป็นปัญหาที่หนักอกหนักใจทั้งสาวเล็กสาวใหญ่ เพราะทำให้ความมั่นใจลดลง ไม่กล้าแสดงสีหน้ามากเพราะจะทำให้รอยตีนกายิ่งเพิ่ม อย่างไรก็ตาม รอยตีนกาเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และปัจจุบันมีวิธีรักษามากมายหลายวิธีเลยทีเดียว

สารบัญเนื้อหา ซ่อน

สาเหตุของรอยตีนกา

วิธีการลดรอยตีนกา

สาเหตุของรอยตีนกา

รอยตีนกาเกิดจากเส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจนที่ช่วยทำให้ผิวยืดหยุ่นค่อยๆ ลดลง จึงทำให้เกิดริ้วรอย ผิวหนังหย่อนคล้อยตรงบริเวณรอบดวงตาและหางตา โดยมีสาเหตุดังต่อไปนี้

1. อายุ

อายุที่เพิ่มมากขึ้นจะทำให้เส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจนค่อยๆ ลดลง

2. แสงแดด

ในแสงแดดมีรังสี UVA และ UVB ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ดังนั้นการโดนแดดมากๆ ก็จะทำให้เกิดรอยตีนกาได้

3. การแสดงสีหน้า

การแสดงสีหน้า เช่น การยิ้ม หัวเราะ ขมวดคิ้ว ร้องไห้ ซึ่งจะทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย

4. การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานได้ไม่ดี ออกซิเจนจึงไปเลี้ยงเซลล์ผิวหน้าไม่ได้เต็มที่ ทำให้เกิดรอยตีนกาได้

5. ดื่มน้ำไม่เพียงพอ

การดื่มน้ำไม่พอจะทำให้ผิวแห้ง และเมื่อผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น ก็ส่งผลให้เกิดรอยตีนกาได้ง่ายขึ้นนั่นเอง

วิธีการลดรอยตีนกา

1. ทาครีมลดริ้วรอย

ครีมที่ลดริ้วรอยเป็นครีมที่ส่วนผสมของเรตินอยด์อย่างเตรติโนอิน ซึ่งช่วยลดริ้วรอยร่องตื้นได้

2. รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง

วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอย่างหนึ่ง จะช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจนทำให้ผิวยืดหยุ่น ริ้วรอยลดเลือนลง โดยสามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมก็ได้

3. ขัดผิว

การขัดผิวจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน เผยผิวใหม่ที่ชุ่มชื้น เป็นการลดการเกิดตีนกาได้

4. ฉีดฟิลเลอร์

การฉีดฟิลเลอร์ที่เป็นสารเติมเต็มที่ช่วยลดริ้วรอยได้ โดยคงสภาพอยู่ประมาณ 6-12 เดือน ซึ่งก่อนตัดสินใจฉีดฟิลเลอร์ควรศึกษาข้อมูลคลินิก และแพทย์ที่จะทำการฉีดฟิลเลอร์ให้เราด้วย เพื่อความปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่ดี

5. ฉีดโบทอกซ์

การฉีดโบทอกซ์จะทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งและกระชับขึ้น จึงทำให้ริ้วรอยลดเลือนลง และสามารถอยู่ได้ประมาณ 3 เดือน

6. ผ่าตัด

การผ่าตัดยกกล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อยจะช่วยลดรอยตีนกาได้ ซึ่งในปัจจุบันแผลเป็นจากรอยผ่าตัดจะเล็กและมีรอยแผลเป็นที่จางบาง วิธีนี้ช่วยให้ลดรอยตีนกาได้เป็นเวลาหลายปี ไม่ต้องคอยรักษาซ้ำๆ เหมือนวิธีอื่น

7. ทำเลเซอร์

การทำเลเซอร์จะกระตุ้นให้ผิวหนังสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ริ้วรอยตื้นขึ้น แต่ต้องทำซ้ำหลายครั้งถึงจะได้ผลลัพธ์ที่ดี

บทความที่เกี่ยวข้อง …

การชะลอริ้วรอยให้เกิดขึ้นช้าที่สุดเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา อย่างไรก็ตาม การรักษาไม่ว่าจะแบบไหนก็ไม่สามารถชะลอหรือแก้ไขรอยตีนกาได้อย่างถาวร ทำให้มีริ้วรอยบ้างตามธรรมชาติ แต่เราก็สามารถดูดีได้ตามวัยถ้าดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ไม่เครียด และมีบุคลิกที่ดี ก็จะเป็นคนที่ดูดีได้อยู่เสมอไม่ว่าอายุเท่าไหร่